A suplementação de creatina, há muito tempo, vem sendo assunto em praticantes de atividade física e sedentários sobre os objetivos que...

Colágeno Hidrolisado Tipo I Quando indico colágeno em consultório, a maioria me pergunta: Mas funciona? Vamos começar pelo simples, você...

Aproveite os descontos em suplementos da Nutri para comprar seus preferidos. VITAFOR - 20% de desconto cupom: I16173VITAFOR...

SIBO O supercrescimento bacteriano do intestino delgado (SIBO) é caracterizado por um aumento de bactérias no intestino delgado acima dos...

Um estudo lançado recentemente na revista The Lancet Gastroenterology and Hepatology , concluiu que a dieta traz mais resultados na...

Sou da época em que comer cereal matinal nadando no leite era uma preferência, quase que sempre, indispensável. Mal sabia que existia...

Milhões de pessoas procuram em ferramentas de pesquisa como reduzir o peso corporal. A Nutricionista Ísis Morari explica, "antes de...

O estresse e a ansiedade vem tomando cada vez mais notoriedade. Sendo problemas de saúde mental, afetam consideravelmente a qualidade de...

É claro que não devemos fazer frituras, mas na hipótese de utilizar precisamos optar por melhores opções, tendo em vista que os óleos e...

Sempre há grandes dúvidas acerca de qual óleo utilizar nas preparações culinárias. Quando se trata de óleos vegetais precisamos analisar...

Você já deve ter ouvido falar na dieta cetogênica. Pois bem, vou te explicar um pouco mais sobre ela. A dieta cetogênica consiste em...

Intestino permeável = leaky gut Em um intestino saudável ocorre a maior digestão e absorção de nutrientes, mas quando sua barreira é...